Reteta Booster Hay Fever Buster

0.0/5 rating (0 votes)

Ingrediente

  • 5 portocale taiate pe jumatate
  • 60g mure
  • 40g coacaze negre
  • 1 lingura granule de polen
  • 1 lingura miere

Contine

  • Vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B7
  • Vitamina C, E
  • Beta-Caroten
  • Calciu
  • Cupru
  • Magneziu
  • Fosfati
  • Potasiu
  • Zinc
  • Fier
  • Omega-3

Pasi

  1. Se stoarce sucul din portocale

  2. Se toarna sucul rezultat intr-un blender

  3. Se adauga restul ingredientelor

  4. Se amesteca pana cand continutul devine cremos

Leave a comment

You are commenting as guest.