Reteta Juice Ginger Plum

0.0/5 rating (0 votes)

Ingrediente

  • 2 felii subtiri de ghimbir
  • 5 portocale taiate in jumatate
  • 2 prune decojite fara samburi

Contine

  • Vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B7, C, E, K
  • beta-caroten
  • acid folic
  • magneziu
  • potasiu
  • cupru
  • fier
  • fosfati
  • calciu
  • zinc
  • flavonoizi
  • omega3

Pasi

  1. Stoarceti ghimbirul cu un storcator electric

  2. Stoarceti portocalele

  3. Puneti sucurile obtinute intr-un blender impreuna cu prunele. Mixati pana sucul rezultat devine omogen. A se servi imediat.

Leave a comment

You are commenting as guest.