Reteta Juice Rise & Shine

0.0/5 rating (0 votes)

Ingrediente

  • 2 bucati de 5cm de ananas decojit
  • 3 portocale de sicilia taiate pe jumatate
  • 1 jumatate de mango decojit
  • 1 jumatate de fructul pasiunii fara seminte

Contine

  • Vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B7, C, E
  • beta-caroten
  • acid folic
  • magneziu
  • potasiu
  • cupru
  • fier
  • fosfati
  • calciu
  • iod
  • fibre
  • limonena
  • fosfati

Pasi

  1. Stoarceti portocalele

  2. Adaugati intr-un blender sucul de portocale impreuna cu restul ingredientelor si mixati pana devine omogen si cremos. A se servi imediat.

Leave a comment

You are commenting as guest.